Postagens do blog ... Esse blog é para me ajudar a cumprir minhas metas para 2011 . Voltar ao meu peso normal : 60 kilos ... Tenho 45 anos e a chegada da menopausa não veio sozinha ...Aumento de calor ( beirando o insuportável ), ganho considerável de peso , humor duvidoso e uma certa depressão ...Junte-se a isso ao fato de estar sozinha a algum tempo e Bingo ... Vou postar aqui meus exercícios diários , fotos , regimes e principalmente Qualidade de vida ...
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sexta-feira, 21 de janeiro de 2011
Clique alimentos
Se hoje você não precisa, dê graças a Deus...
Mas vamos ajudar a quem nesse momento só conta com a
Fé e a Solidariedade ....
Cada clik dá direito a 01 kg de alimento ...
entre e ajude...
Postado por
Regime - a Luta
às
21:05:00
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Marcadores:
alimentos,
solidariedade
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